稼げるライブ配信アプリランキング!おすすめはコレ!
ライフハック/コラム

自分嫌いな人が自分を好きになるたった1つの方法【才能診断】

隠れた才能を知れば、自分嫌いの人も自分を好きになる。

 

「あなたは自分を心から好きですか?」

もしも

  • 「自分が嫌いだ」「好きじゃない」
  • 「長所じゃなく短所ばかり思い浮かぶ」
  • 「何が得意か、何に才能のがあるのかわからない、ないのかもしれない」

とあなたが考えているのであれば、この記事はピッタリです。

この記事を読めば、「自分が嫌いな人」「自分を良く分かっていない人」が自分を好きになり、どの分野で才能が開花するかがわかります。

 

自分嫌いの人の最大の特徴は自信がないこと。

「自分に自信がなく、他人と比べて自分は劣っていると感じる。」

これは自分嫌いの人に最もよくある特徴です。

なぜそんな考えになってしまうか?

それは、失敗体験が成功体験を上回ってしまっているからです。

 

自分嫌いというのは、

  • 人から称賛され、自分でも凄いと思える結果を残せたことがない。
  • 小さい頃から否定的な言葉を浴びせられていた。
  • コンプレックスが強い

などの原因により、自信を喪失してしまっている状態と言えます。

 

当然そんな考え方では幸せにはなりづらく、きっと恋愛も仕事も上手くはいかないでしょう。

そして「自分を好きになる」それは現在自分嫌いのあなたにとっては難しいように感じるかもしれません。

ですが、本当はとっても簡単なんです。

ではどうしたらいいのか?

 

先に結論を書いてしまうと、自分嫌いの人が自分を好きになる方法は1つしかありません。

それは、

  1. 失敗体験を上回る成功体験をつくること
  2. そのために自分は何が得意かを知ること

そう、自分の隠れた才能を良く知ることが最も大切です!

 

 

  1. 自分嫌いの人は失敗体験が成功体験を上回り、自信を喪失している状態。
  2. そのため、成功体験をつくることで自分が好きになれる。
  3. そして成功体験をつくるためには、自分は何が得意なのかを知ることが大切。

 

長所や得意分野、才能を知れば自分がもっと好きになる!【自己分析、簡単診断】

自分を好きになるために、

  • 自分探しの旅
  • 卒業アルバムを見返す
  • 家族や友人に自分の良いところを尋ねる

などを推奨する方や実際に試す方が沢山居ますが、そんなことで見つかるならそもそも自分を嫌いにはなっていません。

なぜなら先述した通り、過去に成功体験のある人はそもそも自分を嫌いにならないからです。

逆に言えば、成功体験をつくることで自分嫌いの性格を直すことができます。

そのため、これから自分を好きになれるような成功体験を作るには、自分の長所を見つけることが大切になります。

そして、1番簡単且つ最短なのは自己分析診断をすることです。

 

【才能診断】自己分析はストレングスファインダーが1番有名で最高評価

ストレングスファインダーという才能を診断できる自己分析本(サイト)があり、

  1. 書籍購入
  2. 書籍に書いてあるナンバーを公式HPに入力
  3. 多数の質問に答えることで自分の系統を細分化して理解できる

の3ステップで「何が得意なのか」「何の素質があるのか」を知ることができます。

 

就職活動を控えた昨年秋頃に購入しました。

全34の資質の特徴と行動アイデアが網羅されており、加えて、ストレングスファインダーの5つの資質を開放できるコードが付いてきます。

私は、自己分析として自分史などを書き出す前に、様々なツールで自分をデータ化してみるのも手だと思い、取り組みました。

例えば、私の場合は「慎重さ」が最上位資質でしたが、それについて書籍には特徴と行動アイデアまで記されています。
すると、どのように活かしていけばいいのか、或いは過去にどのように活かしてきたのかを考えるヒントになります。
自分の強みになる資質を知っているか知らないかで、過去のエピソードの紐解きやすさが変わってきます。

実際、私はストレングスファインダーを受けたあとに自己分析を始めましたが、あのときのあの行動はこういう資質からくる行動だったんだな、と振り返ることができました。

本来なら、既に社会に出ていて、自分の強みを知って活かしたいと思った人におすすめの本かと思いますが、私のような使い方もあるのだと知ってもらえたら嬉しいです。

引用元:Amazonレビュー

中古で買ってもナンバー使用済みと表示され診断を受けることはできないため、新品でなければ使えません。

ストレングスファインダーは旧世代と新世代がありますが、新世代の方が資質の活かし方が詳しく記載されているため成功体験を積みやすいです。値段は同じですし上記の2.0の方を購入しましょう。

 

ただストレングスファインダーは有料(書籍代金)のため、先に似たようなサイト(無料)でお試ししてみることをおすすめします。

 

無料で自己分析できる診断サイトは、リクナビNEXTの【グッドポイント診断】。

リクナビNEXTは転職サイトですが、自分に合った仕事を選べるように自己分析サービスも展開しており、グットポイント診断では18種類の観点から自分のグットポイント(長所や隠れた才能)を診断できます。

  1. 無料会員登録
  2. メニューからグットポイント診断を選択
  3. 診断開始

3ステップで無料で簡単に自己分析できます。

下の青ボタンを押すと公式HPに飛べるので、無料会員登録してさっそく無料で診断を受けてみましょう!

 

グットポイント診断で隠れた才能を知る

 

ストレングスファインダーと比べると無料のため簡易的ではありますが、ある程度はわかります。

ストレングスファインダーと違い長所や隠れた才能の活かし方については記載されていません。

そのため、グットポイント診断を試しても自分がよくわからないといった場合にストレングスファインダーをおすすめします。